siraga

初老あたりから頭髪に白いモノが混じりだし、今では「増えたなー」とよく言われるほどになりました。
自分ではぜんぜん気にしてなかったのですが、鼻毛の白髪が増えていることに、驚いております。

いや、驚くと言うか、いささかショックを受けております。

40代後半って、自分の老化を目で感じる分岐点のような気がします。
手の甲や首筋の皺にギョッとして、たるんだ瞼にギョッとして、たるんだ腹にうなだれる。
夜に食べれば胸焼けし、朝に食べれば胃もたれし、いつのまにやら血圧上がり、ちょっと歩けば一休み。
夜中にトイレで目が覚めて、電話の約束すぐ忘れ、名前書くにも目がかすみ、ちょっと動けばよっこらせ。
　
こう書くと年寄りになってしまったかのようですが、老人レベルではないにしせよ30代とは明確に違う。
　老化は避けられないのであります。
ただ、自分の生活習慣を振り返ると、間違いなく運動不足なのであります。
今年はその点も注意して、充実した時間を過ごせるように気を付けねばと思います。

鼻毛の白髪・・・。
白髪の鼻毛・・・。

もう一か所はまだ白髪がでておりませんが、いずれそうなるのかと思うと、なんとも世の無常を感じずにはいられません。