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体が要求

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今夜の食事はバナナとヨーグルトです。

昼に時々食べるのですが、これを食べた後は、体が軽く感じて快適なんです。

今日は夕飯としていただきました。

腸が元気になるとうれしいな。


腸うれしい



腸つまんない



腸すっきり



ビフィズス菌はおなかにいいんだよ☆





ヨーグルトは、写真の1パックを1回で食べてしまいます。

チビチビ食べても効果薄いそうです。




ビフィズス菌、頑張れ〜
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by matta_no_komeya | 2011-08-17 22:36 | 自分ごと | Trackback | Comments(0)

日々の出来事や思う事、感じた事を書き連ねてゆく自分史的徒然Weblogであります。


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